昨年の秋口から、毎朝数キロ走っています。秋の気候が良い頃にジョギングを始めた頃は同じ時間に走っている方も多く、存じ上げない方からも、おはようございます、と挨拶され、また私もおはようございますと挨拶をし、すがすがしい気持ちで一日がはじまることが心地良く、毎朝の習慣となりました。体重も数キロ落ち安定しています。早朝のジョギングでは日の出を見ることも楽しみです。
雨の日以外は毎朝走っていることを、納入業者のうち担当の営業の方に話すと、びっくりされるやら感心されるやらで、少し誇らしい気持ちでした。
ジョギングシューズを選ぶとき、黄色を選んだのには訳があります。これまでオリンピックや世界陸上をテレビで観戦していますと、黄色のシューズを履いているランナー、アスリートが多いように感じたのです。足もとが軽やかに感じる色なのかと思い、この色を選びました。
健康のためにもこの習慣を続けようと思います。かわせみに遭遇しましたが、写真を撮ろうとしましたら飛び立ってしまいました。シャッターチャンスがありましたら写真におさめたいと思います。
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